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では実際、免疫力アップ何をやればいい?少し習慣を変えるだけで免疫健康美人に!


詳細はこちらから

https://resast.jp/page/event_series/53819

 

こんにちは。

一般社団法人ANCA自律神経ケア協会

代表理事 小島夕佳です。

 

 

「免疫力」が大事だとはわかっていたのですが、

なんとなく難しい世界のような気がして

積極的に理解しようとは思っていませんでした。

との、感想をいただきます。

習慣を変えることも、

難しい世界に感じやすいです。

ところが、「免疫健康美人™️」

と、提案したところ

一気に、問い合わせ。違います。

やっぱり、いつまでも

素的に元気に・きれい、でいたい。

女心。

 

最も簡単な、習慣の一つを

お伝えしますね!!

 

免疫力をあげる⇄自律神経が整う

いいことドミノが始まる

小さな習慣革命を!

 

どうなることがご褒美なのか?

こんなことありませんか?

〜このような気になる・お悩みを感じませんか? 〜

☑️職場などでの人間関係の悩み。

☑️親子関係や夫婦関係。

☑️友人や パートナーとの関係。

☑️育児の悩み・お子様の進学の悩みを抱えている。

☑️事故や事件にあった。

☑️身近な人を失った。

☑️心が傷つくようなこ とがあった。

☑️気分が落ち込み、悲しくなる。

☑️人前で緊張してしまう。

あがってしまう。人前で話す時ふるえる。

☑️人前でプレゼンテーションをするのがつらい。人と一緒に 食事するのがつらい。

☑️小さなことがくり返し、気になる。

☑️電車やバスに乗れない。

☑️安心して自分の気持ちを話せる場がほしい。

☑️ストレスがたまっていて、話を聞いてほしい。

☑️自分の状態をより深く理解し、成長したい。

☑️マイナス思考で物事を考えてしまう。

 いかがでしょうか?

 

ささいな事でも、脳は常に

隠れた意識が働いています。

それは、隠れた脳疲労となります。

 

が、安心を!

免疫健康美人プログラム

ややこしい理論は後回し。

まずは、楽になっちゃおう!

 

免疫力をあげる⇄自律神経が整う

いいことドミノが始まる

小さな習慣革命を!

脳疲労は「骨盤の歪み」

としてヘルプ!表現されます。

 

今日の実際免疫をあげるその1

椅子に座った時、どちらかのお尻

下がりませんか?

それ、骨盤の歪み

大丈夫!

簡単対策あり。

普通のタオルを四つ折り

またその半分に。

下がるお尻の方に引いてみよう。

あら?高く感じるかもしれないけれど

骨盤が揃います。

上手くいくと、下がっていた方の足が

「いいことドミノ」

始まり、流れる、流れる、停滞していたお疲れが。

この実感、是非していただきたいです。

タオルの厚さとか、いろいろアドバイス

LINEからしています!

協会総合LINEです

https://lin.ee/tjRMbi9

お友達申請お楽しみプレゼント有り!!

進行中「いいことドミノ」©️anca企画

🔴免疫アップヨガ

🔴睡眠負債の解決

🔴心の免疫アップMAP(地図)

🔴身体の免疫アップMAP

🔴免疫健康美人オンラインサミット

🔴実行委員会の有志募集!

などなど、始まっています。

 

サクッと、免疫健康美人に!

3ヶ月+1ヶ月フォローアップ!

更に2ヶ月、「いいことドミノ倶楽部」

で質問し放題!

https://resast.jp/page/event_series/53819 

免疫ヨガ体験✖️個別ヒアリング受け付けてます。

11月講座スタートメンバー募集中!

https://resast.jp/page/event_series/53819 

まずは、ガイダンスセミナー✖️個別ヒアリングから。

 

【10月スタート体験者の声】

「自己紹介」

RIです。老人保健施設の喫茶売店業務のパート勤務です。

きっかけは、一番の悩みの種の月経困難症を

大庭史郎先生の本で助けられ、

身体均整法を検索していたらライトウェーブ均整院に

たどり着き、自律神経ケアやヨガなど

気になるものばかりが用意されていて・・・今に至ります!

「4か月後」どうなっているか

学びながら心理学・コーチングを普段の会話から実践していき

出来るようになっていたい。

ヨガや自律神経バランスの知識だけでなく、

自分自身にとても良い変化が起きて生活の質が上がっている。

次の段階へ進める状態。

 

 

ほとんどの方がオンラインで視聴学習。

リアル参加できる時はリアルで。

朝・昼とグループコンサル時間有りますので

必ず顔を合わせて(オンライン上ですが)

お話できます。

 

とはいえ、何やるの?

まずは1DAY集中講座、で学んでしまおう!

 11月3日

9:00~16:00 ランチタイムに20分懇親会

https://www.facebook.com/events/698839024386532?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22mechanism%22%3A%22surface%22%2C%22surface%22%3A%22edit_dialog%22%7D]%7D

 

とはいえ、何目指しているの?

免疫健康美人オンラインサミット !

https://vimeo.com/439858526/2c6c7dbff7

7人の講師陣のお話を無料で聞いていただけます。

不安のるつぼだった2020年から

2021新年を元気に始めるため

自律神経ケア協会設立15周記念ビッグ企画

2011年1月11日〜18日まで開催

一緒に、オンランサミットで遊びませんか?

LINEでおしゃべりしませんか?

https://lin.ee/tjRMbi9

オンラインサミット 、とコメントください。

よろしくお願いします!

 

次世代に残したい免疫⇄自律神経

30年後の子供たちが幸せに暮らせる社会

で有りますよう。がコンセプトです。

 

免疫健康美人なママ、って良いですよね〜。

沢山の事をしていますが

皆、関連しています。

何か、参加できそうなところ

是非、楽しんでくださいませ。

 

一緒に皆で「学びを遊べる土俵作り」できる方

募集します!

メルマガが追いつかない〜。

ヘルプ〜〜〜!!

免疫力・自律神経ケアなどに関心ある方

どなたか在宅ワークでお仕事しませんか?

パソコン少しできる方、是非!

毎日元気の取説づくり、素的元気に暮らせる社会に!

一般社団法人ANCA自律神経ケア協会です。

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