カラクリ２重構造、

ご好評いただき有難うございます。

睡眠で解決したいことNO.１

何しろ、ぐっすり眠りたい！

スッキリ起きたい！！

ぐっすり眠ることができる、出来ない

の差は何か？

睡眠の影響はあまりにも大きいです。

人生を左右すると言っても良いでしょう。

サクサク、明るく元気に過ごしたい、誰でも。

そんな心配、今は全くない方も

油断するなかれ。

エイジングは誰にでも公平。

時の流れを止めることはできません。

今をどう過ごしているか

動けないと本当に困る身体。

本当にいたわることができているか？

大丈夫です。

【睡眠と自律神経のカラクリ学びませんか？】

１DAYぐっすりスッキリの秘訣塾

（１DAYブートキャンプ）

ぐっすりスッキリ何故できない？を攻略。

答えは1分チェックでできる

自律神経のアクセルとブレーキ診断

正しく、答えは自分自身の

バランス回復力にあったのです。

ここに睡眠が深く関わります。

しかも、意識ではなんともならない 部分があり。

睡眠は生命に関わる働きだから。

意識ではなんともならない のです。

普通にうまくいっている方は、良い条件がそろっています。

とはいえ、その仕組みと

今うまくいっているのは何故か？

を知らないと、崩れた時に直せません。

何故なら、偶然できているから。

そのまま、ずっ〜と、うまく行くかどうか。

誰にもわかりません。

はっきりしているのは、

どうにもならない？とさえする

生命維持機能、自律神経、免疫。

解決策はあります。

２重構造のカラクリを知ること

当たり前になっている

生命のメンテナンス時間

「睡眠」の質アップ！

あなたの方法を知ること。

方法を知ったら、実践できる環境を

持つこと。

やがて習慣となるまで。

【発表！特別睡眠コーチ養成】

先日のメルマガから数々の

お問い合わせ頂きました。

 以下、まとめます。

参考にしてください

・セルフケアをしたい

→まずはセルフケアの基本となる

自律神経ケアヨガ体験＆ヒアリングに！！

「免疫健康美人™️ヨガ体験＆気になること

コーチング体験」

https://resast.jp/page/event_series/53819

・本格的にセルフケアをしたい

免疫力アップ！お疲れキャンセル！

免活ヨガ✖️心理学✖️コーチング１DAYセミナー ・講座説明

https://resast.jp/page/event_series/60747

11月22日からいつでもスタート出来るようになりました。

はじめたい時がスタートです。

１DAY集中（3時間）オンライン講座✖️動画視聴

詳細は体験セミナー✖️個別相談にて

・専門スキルをあげたい

①自律神経ケアヨガ専門スキル

②自律神経ケアサロン（エステ・アロマ・鍼灸・整体）

③自律神経ケアコーチ・カウンセラー

以上の専門スキルを習得することができます

 →https://resast.jp/page/event_series/53819

ヒアリング日時希望を入れてください

・仕事に自律神経ケアを活かしたい

①自律神経ケア起業

→どの業種にも導入できます。

②自律神経ケアコーチ

・自律神経を整えて免疫アップ

　ハピエジ（ハッピーエイジング）コーチに！

　初めてお仕事、「自律神経起業塾」で学べます

・睡眠コーチになりたい

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睡眠に特化したコーチ養成を開催します

「特別自律神経ケア睡眠コーチ」

ご要望が多く特別に開催します

オンラインで学べます。

（問い合わせ）

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ヒアリング日時希望を入れてください

ライブ配信も予定。

熟睡＝疲労回復

ぐっすり眠り、スッキリ起きて

やりたいことをサクサク楽しもう！

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個別のカラクリ、２重構造を解決しませんか？

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一般社団法人ANCA自律神経ケア協会です。

なんとも秋の早さよ。

それでも、束の間の秋を楽しみます。

いつもの散歩道の秋

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