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号外案内!1分チェック心と身体の自律神経バランス数値化アプリ4周年記念ご案内!


ハッピー習慣力アップ!

バックエイジングしませんか?

ご好評のハピエジアプリ

2020年秋リリース号外!!

こんなこと感じませんか? チェックをしてみてください。

ハッピー習慣チェックです!

□ 最近、というかここ数年、ここ数ヶ月やたら、疲れやすい

□ こんなことではいけないと、つい、頑張る。

□ さらに疲れると、何もかも嫌になる。

□ 頑張っては、倒れてしまう。

□ こんな自分に誰がした?と他を攻めたくなる。

□ 体質、性質そうそう変えられない、と諦めがち。

□ スッキリ起きられない、入眠困難、熟睡できない。

□ 食事のコントロールができない。

□ 決心し、トライするが、続かない。

□ できない自分を責めてしまう。

□ やたらと周りがうらやましい、と感じる。

□ 運動不足は重々、承知。時間は作れない。

□ 鏡に写りたくない。

□ 全身を写す?、見たくない。

□ どうしたら、変われるのか?

□ 辛くなく、厳しくなく、優しく、教えて欲しい

□ 心の不安定さをなんとかしたい

□ 習慣は変えたい、がどうして良いかわからない

□ 優しく励まして欲しい

□ ダメな自分を変えたい

□ 身体の不調も良くしたい

□ 良いことはやっているのに、長年の便秘

□ 出産後の不調、心の不安定、焦りがある

□ 出産後の肥満からなんとか抜け出したい

□ いろいろ勉強したい、が集中できない

□ 仕事を始めたい、自由になるお金が欲しい

□ 家事育児で今は仕方ないが、自分の人生を生きたい

□ 子供のことが心配、育児に自信がない

□ 夫婦で話が出来ない

□ 幸せ感、そういえば感じてないかもしれない

さて、どうなりましたか?

毎日は忙しい。何をどうしたら、もっとハッピーになる!?

大丈夫です!!

「ふりかえり力」

2020年秋11月からスタート

ハピエジふりかえり自由ノート

実は、今夜から、新しくなっています!!

登録済みの方は、開いてみてくださいね。

さて、今の気になること、

少しずつ、解決していきませんか?

 

さて、解決には

「ふりかえり力」

が、ここでご注意!!

ふりかえるには手順が必要!

ただ、ふりかえると

自分を責めてため息をついて

やっぱり、自分にはできない。

そうならない為には?

2020年秋 「1分のふりかえり」が「ハッピー習慣」に!

自律神経バランスを整え

免疫力がアップし

ホルモンバランスも整う!

140歳まで生きよう! Alive until one-forty ! 2017年06月

oneforty.blog.fc2.com より引用

脳のお疲れキャンセル

 

バックエイジング

 

                   

とはいえ、その方法は、やはり自己流では限界があります。

 

「思い込み」

数々の思い込みを外していくには

一人では、難しいものです。

自律神経バランス見える化コーチ・カウンセリング

ハピエジアプリ開発から4年。

4周年記念イベント!

『ハッピー習慣力心理学』講習

感謝を込めて開催します。

◉自律神経セルフコーチング力

◉ふりかえり習慣力

◉バックエイジングイノベーション

ハッピー習慣力アプリ『ハピエジ』

2020年秋4周年記念 イベント開催

ハッピー習慣力をつける心理学入門編

・オンライン講習ZOOM参加

・動画視聴可能

期間10月11日〜10月31日

既存登録者さん

新規登録さん

メルマガ読者さん  

無料ご招待!!

◉ハピエジリニューアル 新方式登録方法◉

メールは届きにくくなっています。

見落としもあります。

LINE登録してくださるようお願いします。

一般社団法人ANCA自律神経ケア協会総合LINE

https://lin.ee/tjRMbi9

とはいえ、ハピエジって何?

次回は、動画をこのメルマガにてご案内します。

ハッピー習慣力心理学入門編©️anca

ハッピーバックエイジング©️anca

お疲れキャンセル©️anca

いつもお読みくださり有り難うこざいます。

みんなの元気の処方箋づくり、素的元気に暮らせる社会に!

一般社団法人ANCA自律神経ケア協会

小島夕佳

16843_スクリーンショット2020-05-095

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