毎日元気の処方箋づくり、素的元気な社会に！
一般社団法人ANCA自律神経ケア協会
小島夕佳です。
４月１５日に書いたこの内容が１ヶ月の
一番の人気でした。リライトします。
この日は、
コロナウェイルス、新生児の感染のニュース。
よくなる事を祈るばかり、その後回復したのだろうか？
便秘のお話が続きました。
皆さんは、何時に排便がありますか？
いつも定期的ですか？
気にしましょう。
出ないと困るものは気も使いやすいですよね。
昨日のメルマガ、に書いた１日、３回排便
連休の調整ヨガ三昧の後。
腸のこりが取れた！？
いえいえ、全身の緊張がゆるみ、腸もリラックス。
なんでも必要な「巡り力」
頭が一番巡って欲しい。
身体のブロック、「こり」はどうでしょう？
諦めていませんか？
コリは一旦できたら、どんどん育ちます。
米粒は大豆粒に、やがてカマボコのように。
取る方法？
簡単です。コツコツ、取ること。
貯金と同じ。
貯金はコツコツ貯める。
コリはコツコツ取り除く。
コリの前の正体は、むくみです。
最初に起きる、停滞はむくみ。
リンパ液の滞り。
疲れると、閃きもない、よく知られている。
身体のコリは、少しでもゆるみ
取れると、とんでもなく、気持ちよい。
何しろ、どんなに話を聞くよりも
体験が一番。
20年キャンセルプログラムを進めている方の
感想を紹介します。
万年肩こりのMさん。と対談３本
最初の１本は、この企画の誕生理由。
少し語ってます。
５分ぐらい。
音声のみ。
是非聴いてください。
でもね〜、〇〇さんというところカットして
なんだか、元気に話してるんですね。
高い声、早口、勢いのある話し方。
少し勇気を出して、アップします。
テキストのように、落ち着いて
スライド見せながら、冷静に話す。
そんな動画も、もう直ぐ始めます。
キャンセルプログラム、興味があり
早く聞きたい！という方、是非聞いてください。
虫の良い20年分のお疲れキャンセルプログラム案内
その１
https://anca.xsrv.jp/course/200509m-cyannseru
この音声、とても上手いとは言えない。
とは言え、キャンセルプログラムが
どうして生まれたのか
この虫の良い話が生まれたのは
切実な想いから
好きで、コリコリになった訳ではありません。
回らないクビになった訳ではありません。
一生懸命生きてるうちに、凝ってきた。
そして、そのコリをそのままにして
おくという手もあります。
誰かにいつも解してもらう？
おかかえ整体師？
いやいや、それは無理。
自分でコリを解消できたらどんなに良いだろう？
そろそろなんとかしたい、と真剣に
感じるある年代。
もう一つ、超えると
最高に許される文言がまっている。
「歳のせい」
も、ある。が、そのまま？
できることは、あります。
山ほど。
さて、プログラムが始まると
少しのお勉強
心のブロック、身体のブッロク
その地図帳作りから。
振り返りも、少しのお勉強も
嫌な人には向かないプログラム 。
関心のある方は
単発参加してみませんか？
「20年お疲れキャンセルプログラム©️ANCA 」
体験参加
５月１７日 日曜日
9:00~11:00
あなたのお部屋がスタジオに
最初のキャンセルプログラム
踏むだけデトックスと身体の地図帳
申込みはこちらから
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://www.reservestock.jp/page/event_series/55028
【Mさんの感想をお届けします】
セルフケアをしたい！
今までの根雪のような肩こり
疲れを取りたい！！
と受講のMさん。
まずは「一番なにが知りたい？」という質問からスタートし、 今の私にピッタリなことをいくつか提案していただきました。 身体からのアプローチ・・心からのアプローチ・・ 「私への処方箋」として教えていただけると やってみよう！と楽しみになります。 また途中の会話のちょっとした私の 発言からパッと次の提案がでてくることも、 やってみて変化なければ次のこと考えるからね。 というお話からも、先生の豊富な知識と経験を感じ、 安心感の中でセッションを終えることができむした。 ありがとうございました。
まずは、いろいろ質問したい人
LINE＠、でいかがですか？
やりとり、結構楽しい。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://lin.ee/ikHbCa6
このURLをタップまたはクリックすると、
小島夕佳を友だち追加できます。
◆小島夕佳FB
https://www.facebook.com/yuka.anca
で、毎朝、自律神経と〜シリーズをライブ配信スタート
今は、便秘シリーズ。
気楽に話してます。よろしければ、是非おいでください。
7:10~7:10 10分ぐらい 多少ズレあり〜。
◆ドローマイライフ(自己紹介お絵描きムービー)
https://youtu.be/mUPpe8TvcOc
=======================
◆【気づかぬブレーキ解除】メルマガ登録
https://www.reservestock.jp/subscribe/75121/1295374
=======================
◆問い合わせ
https://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/20879
=======================
