自律神経ケアで「しなやか・健やか・穏やか」な社会の実現

一般社団法人ANCA自律神経ケア協会です。

この投稿、反響がありましたので

少し、解説することにしました～。

 

「気落ちする」 
大人でも、ままある事です。

そんなの、みじんもない？
どんなにすごい方でもお仕事がトントン拍子でも
外からは見えないつらさ、ジレンマ、
は少なからずあります。

⇒感情のブロックは、誰にでもあるもの。

 

⇒感情には七情あります。　怒り、喜び、思考、憂い、悲しみ、不安、恐怖

まとめると、五つになります。

どの感情が、お得意ですか？

 

実は、気づかない感情に、捕まることが

多いのです。

 

気づかないうちに、です。

 

その不得意、捕まりやすい、感情を知ることができれば、

とても楽に気分を切り替えることができます。

 

それができると、何が楽になる？

 

気分、つまり、エネルギーの配分が上手になる。

無理しない、楽しすぎない（免疫学　故　安保徹）

 

気分転換

気持ちを、転換していく

五つの感情のブロックを外す。

 

秘訣は

アクセル（頑張りすぎる、無理する）

ブレーキ（抑えていく、控える、楽しすぎる）

の、数値化で、

気づかないブロックが一目瞭然

 

このメソッドとても具体的

何しろ、その方の

「アクセルとブレーキの数値化」

 

これ、自律神経バランスのこと。

 

 

セルフケアコース

プロコース

 

あったら,皆、もっと、楽に、

自分らしく、自分をいたわりながら

五つの感情をとことん楽しみながら

振り回されることなく

やりたいことが、サクサク進む

安定した、毎日に！！

 

「簡単にできるブロック外し、瞬間に気分が変わる！！」

 

２０１９年秋企画の先行短期集中

無料オンラインセミナー　

４日間近日中予定！！

 

お楽しみに！

お家にいながら、聞けちゃう、スマホでも

パソコンでも！

 

 

 

「アクセルとブレーキの数値化」

五つの感情のブロックを外す

今までと全く違う毎日が始まる！！

自分でもわからない
心のモヤモヤの発生源
何処だ、何処だ？モヤモヤの源流は？

それ、いつしか身体に溜まる溜まる、
疲れの氷山

自分の五つの感情パターンが
見えてくると、
来たな、来たな~、と
その感情から起きる気持ちが気落ちする前に
ある事をするのです。

これ、本当に効果ある！！

五つの感情のブロックを外す
ミニプログラム　　
〇〇〇法

・学びたい人
・お仕事に活かしたい人
このブロック解除メソッドで
起業したい人、是非是非
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お読みくださり有難うございます！！

今日も、しなやかに　健やかに　おだやかな一日を！！