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気持ちのギアを入れ替える!2021年決める、やらない事を決める。


 

20年分のお疲れキャンセル!
自律神経を整えて心・身体・脳の隠れストレス解消X免疫力アップ!!

自律神経ケア習慣コーチ 小島夕佳です。

 

 

元旦の日の出は特別。

 

 

しばしお楽しみください。

 

気持ちの切り替えに

元旦ぐらい、効果的なものはないですね。

 

気持ちに「けじめ」をつける。

今年は優先順位から後先順位をいかにつけるか?

を、とことんやってみることに。

 

つまり、やらないことを決める。

 

目標を妨げる、やめたいことは山とあり。

 

やめられない、のは流される?

妄想力が弱い?

 

そう、叶った時の嬉しさ、喜びを実体験さながらに

妄想する?

 

やっていない〜〜〜。

それは、ワクワクするほどの

妄想ならぬ詳細目標を言葉にするところから。

 

今年も、

 

心も、身体も、脳も

整い免疫力アップができるよう!

 

新企画も誕生!

 

ずっと、温めていた

シンデレラプログラム

その1

全ての【体験会&説明会参加者】に

 

 

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期間2021年1月4〜1月31日まで

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